Как сделать «зону оздоровления» в малогабаритной квартире? 

Обустроить мини- санаторий или «островок физиотерапии» можно прямо у себя домадаже в том случае, если квадратура помещения сильно ограничена. Корейская компания «Нуга Медикал» рассказала, какие 4 изделия могут стать «фундаментом» хорошего самочувствия, зарядить жизненной энергией в любом возрасте и подарить прилив сил. Что самое приятное, для повышения тонуса. использовать изделияможно всего лишь 30 минут в день. Шаг 1. Выбираем место
Для обустройства «островка физиотерапии» выберите место, в котором вы сможете находиться в тишине. Желательно, чтобы это не была проходная комната или кухня, где во время процедур могут отвлекать домашние.
 
Шаг 2. Приобретаем оборудование для восстановления
Вам понадобятся всего 4 товара: Массажная кровать N4*, Массажная платформа для ног Е5**, Подушка НС-50***, тепловой мат с турманиевой керамикой.
 
Массажер N4*направлен на профилактику и лечение болезней позвоночника, трофических расстройств нейрогенного и сосудистого происхождения, радикулитов, снятие последствий ситуационных стрессов, устранение синдрома хронической усталости и физического переутомления. Сочетает 3 метода воздействия: тепловой массаж, точечный и миостимуляцию. С помощью N4* вы сможете самостоятельно «мять спинку», а именно прорабатывать как отдельные зоны: шейно-воротниковую, грудную, поясничную, так и весь позвоночный столб. Оборудование регулируется по размеру, может использоваться несколькими членами семьи.
 
 Другой незаменимый помощник в домашней зоне восстановления – Массажер для стоп Е5**.
 Направлена на профилактику и лечение заболеваний нижних конечностей, среди которых: варикоз, потеря чувствительности в ногах, миозиты, осложнения после перенесенного инсульта, артриты и артрозы, отечность, лимфостаз, плоскостопие и др. Использование платформы также показано при неврозах, депрессии и бессоннице.
 
Третий элемент фундамента хорошего самочувствия — подушка НС-50 с технологией NUGA C-SPINE. Она способствует сохранению правильного положения головы и тела в течение всей ночи. Турманиевые диски оказывают массажный эффект, полезный для шейно – воротниковой зоны. Высокая сторона подушки может подойти тем, кто привык спать боку, низкая – может обеспечить комфортный сон на спине.
 
И четвертый важный продукт для создания домашнего уголка физиотерапии – мат с турманиевой керамикой. Их существует несколько видов. Отличаются они размером и функциональными возможностями. Но общий принцип работы схож. Турманиевый мат работает по принципу русской печки. Той самой, на которой так любили спать наши бабушки и дедушки.  Изделие направлено на оказание согревающего и расслабляющего воздействия, способствует уменьшению усталости, мышечной и суставной боли. Несколько минут на турманиевом коврике в утреннее время может помочь повысить тонус, ощутить прилив сил, зарядиться энергией. Вечером-наоборот, может подарить успокаивающее действие, помочь обрести ощущение умиротворенности. Вы можете задавать желаемый температурный режим и усиливать степень теплового потока. При нагревании турманиевая керамика обладает свойствами инфракрасного тепла и ионизации, что благотворно воздействует на организм.
 
Шаг 3. Ежедневно выделяем 30 минут на процедуры в своем кабинете физиотерапии
 
Когда все оборудование приобретено, осталось дело за малым – каждый день находить 30 минут утром или вечером на восстановление сил. Превратите это в приятный ритуал: включите любимую расслабляющую музыку, отключите мысли от повседневных дел. 
 
Уже спустя несколько недель вы сможете ощутить повышение жизненного тонуса и энергии.
 
ИНФОРМАЦИЯ О ЛЕЧЕБНЫХ СВОЙСТВАХ ОТНОСИТСЯ ТОЛЬКО К МАССАЖЕРУ-СТИМУЛЯТОРУ ТЕРМОТЕРАПЕВТИЧЕСКОМУ ПЕРСОНАЛЬНОМУ N4 С ПРИНАДЛЕЖНОСТЯМИ. У ДАННОГО ОБОРУДОВАНИЯ ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

* Maccaжер-стимулятор термотерапевтический персональный N4 с принадлежностями.
 ** Массажер для стоп термотерапевтический персональный миостимулирующий E5.
 *** Подушка с турманиевой керамикой, модель НС-50,  марка «НУГА БЕСТ»
 
Автор Светлана Топаз

erid: LjN8K8RuS